top of page

MK Pilates Tower Course

Σάβ 13 Ιουλ

|

Red Spring Pilates Studio

Καλώς ήρθατε στο Tower Course μας, ένα καθηλωτικό ταξίδι μέσα από τις παραδοσιακές κινήσεις Pilates και τις προηγμένες τεχνικές που είναι διαθέσιμες στον Πύργο, είτε είναι προσαρτημένο σε έναν αναμορφωτή είτε στερεωμένο σε έναν τοίχο. Αυτό το μάθημα έχει σχεδιαστεί για να εμβαθύνει την εμπειρία σας και να βελτιώσει την κατανόησή σας για το ευέλικτο κατόρθωμα του Πύργου

Τα εισιτήρια δεν πωλούνται
Δείτε άλλες εκδηλώσεις
MK Pilates Tower Course
MK Pilates Tower Course

΄'Ωρα & Τοποθεσία

13 Ιουλ 2024, 11:00 π.μ. GMT+1 – 14 Ιουλ 2024, 6:00 μ.μ. GMT+1

Red Spring Pilates Studio, 7-10 Kendrick Mews, South Kensington, Λονδίνο SW7 3HG, UK

Πελάτες

Σχετικά με την εκδήλωση

Ημερομηνίες μαθημάτων:

13-14 Ιουλίου 2024

Περιεχόμενο Μαθήματος:

  • Εισαγωγή στο ρεπερτόριο του MK Pilates Tower, δίνοντας έμφαση στην ουσία της κίνησης και στους στόχους κάθε άσκησης.
  • Τεχνικές για την έναρξη και την αλληλουχία της εμπλοκής των μυών από αρχάριους έως προχωρημένους προπονήσεις Tower.
  • Αξιοποίηση ασκήσεων με βάση τον πύργο για βελτιωμένη ανάλυση στάσης και βελτίωση.
  • Ανάπτυξη δεξιοτήτων παρατήρησης για τη διασφάλιση της σωστής εκτέλεσης των ασκήσεων.
  • Στρατηγικές για τη δημιουργία εξατομικευμένων προγραμμάτων Tower, που ενσωματώνουν παραλλαγές άσκησης και τροποποιήσεις ειδικά για μεμονωμένους σωματότυπους.
  • Μέθοδοι για αποτελεσματική επικοινωνία, συμπεριλαμβανομένης της ακριβούς λεκτικής υπόδειξης και της δημιουργικής χρήσης εικόνων για τη βελτίωση της κατανόησης και της εκτέλεσης.

Διάρκεια και Μορφή:

  • Μια εντατική μορφή μαθημάτων με αποκορύφωμα τα πρακτικά εργαστήρια Pilates για πρακτική αλληλεπίδραση με τον πελάτη και σχόλια.
  • Ολοκληρωμένο υλικό μαθημάτων και ένα αρχικό ρεπερτόριο κίνησης εξοπλισμού παρέχονται στην πρώτη ενότητα.
  • Ολοκλήρωση έξι περιπτωσιολογικών μελετών, η καθεμία από τις οποίες περιλαμβάνει οκτώ συνεδρίες, συμπεριλαμβανομένων αξιολογήσεων στάσης, εξατομικευμένου προγραμματισμού προγράμματος και τελικής αξιολόγησης, που θα ολοκληρωθεί εντός τριών μηνών.

Περίληψη ωρών:

  • 16 ώρες διαλέξεων με επίκεντρο την ολοκληρωμένη μελέτη των ασκήσεων του Πύργου.
  • 48 ώρες που διατίθενται για την εκτέλεση και την αξιολόγηση της μελέτης περίπτωσης.

Προαπαιτούμενα:

  • Οι συμμετέχοντες πρέπει να έχουν ολοκληρώσει το ισοδύναμο Stage 1 Matwork Courseor για να εγγραφούν.

Το μάθημα περιλαμβάνει:

  • Μια λεπτομερής εξέταση του ρεπερτορίου MK Pilates Tower από αρχάριους έως προχωρημένους.
  • Ισχυρή εστίαση στην ανάλυση στάσης, τη βελτίωση και τη συνολική προετοιμασία του σώματος.
  • Εργαλεία για το σχεδιασμό του προγράμματος, συμπεριλαμβανομένων των καρτών προγράμματος, των φορμών αξιολόγησης στάσης και των ερωτηματολογίων συμμετεχόντων.
  • Ελέγξτε τις συνεδρίες και εξασκηθείτε στις ευκαιρίες διδασκαλίας προσαρμοσμένες στα επίπεδα εμπειρίας των συμμετεχόντων.
  • Τελική αξιολόγηση μέσω παρουσίασης μελέτης περίπτωσης και πρακτικής δοκιμής για πιστοποίηση.
Προσφορά για εγγραφή μέλους
Γίνετε μέλος και κερδίστε έκπτωση έως 10% για αυτήν την εκδήλωση στο ταμείο

Κοινή χρήση αυτής της εκδήλωσης

bottom of page