Cursos MK Barre 

El programa MK Barre es un entrenamiento de movimiento grupal sin licencia que combina ejercicios inspirados en clases y repertorios de ballet y pilates y estiramiento.

Los movimientos se centran en la alineación, el acondicionamiento y el estiramiento. Este programa es para todos y combina movimientos de Pilates y Ballet para brindarle músculos magros, esculpidos y hermosos, sin el impacto y las lesiones que los bailarines a menudo tienen que soportar. El otro aspecto igualmente importante de Barre es el enfoque mental y físico que exige mientras, al mismo tiempo, te diviertes.

La barra se utiliza como apoyo para mantener el equilibrio mientras se realizan ejercicios que se centran en la alineación, el acondicionamiento y el estiramiento. Este programa es para todos y si no tiene acceso a una Barre, una silla estable es un sustituto muy práctico.

Para cualquier maestro, uno de los desafíos es mantenerse actualizado e innovador al mismo tiempo, tanto para su disfrute como para el de los participantes de la clase. Como una de las tendencias de acondicionamiento físico más populares en este momento, este programa de Barre le ofrece la oportunidad de tener clases ocupadas ahora y en el futuro, ya que Barre ha existido tanto tiempo como Ballet y continuará logrando resultados para todas las edades y grupos.

Cada programa de clase que desarrollamos ofrece nuevas combinaciones musicales y coreográficas y movimientos con los que trabajar.