Curso de torre de MK Pilates

Fechas del curso:

13 y 14 de julio de 2024

Contenido del curso:

• Introducción al repertorio de MK Pilates Tower, enfatizando la esencia del movimiento y los objetivos de cada ejercicio.
• Técnicas para iniciar y secuenciar el entrenamiento muscular desde el nivel principiante hasta el avanzado en Tower Workouts.
• Utilización de ejercicios basados en la Torre para mejorar y analizar la postura.
• Desarrollo de habilidades de observación para asegurar la correcta ejecución de los ejercicios.
• Estrategias para crear programas Tower personalizados, incorporando variaciones de ejercicios y modificaciones específicas para cada tipo de cuerpo.
• Métodos para una comunicación eficaz, incluidas señales verbales precisas y el uso creativo de imágenes para mejorar la comprensión y la ejecución.

Duración y formato:

• Un formato de curso intensivo que culmina con laboratorios prácticos de Pilates para interacción directa con el cliente y retroalimentación.
• Materiales de curso completos y un repertorio inicial de movimientos del equipo proporcionados en el primer módulo.
• Finalización de seis estudios de casos, cada uno de los cuales consta de ocho sesiones que incluyen evaluaciones posturales, planificación de programas personalizados y una evaluación final, que se completarán en un plazo de tres meses.

Resumen de horas:

• 16 horas de clase centradas en el estudio exhaustivo de los ejercicios de la Torre.
• 48 horas asignadas para la ejecución y evaluación del estudio de caso.

Prerrequisitos:

• Los participantes deben haber completado el curso Matwork Etapa 1 o equivalente para inscribirse.

El curso incluye:

• Un examen detallado del repertorio de MK Pilates Tower desde el nivel principiante hasta el avanzado.
• Un fuerte enfoque en el análisis postural, la mejora y el acondicionamiento corporal general.
• Herramientas para el diseño de programas que incluyen tarjetas de programa, formularios de evaluación postural y cuestionarios para los participantes.
• Sesiones de revisión y oportunidades de práctica docente adaptadas a los niveles de experiencia de los participantes.
• Evaluación final mediante presentación de caso práctico y pruebas prácticas para certificación.