Kiegészítő modulok

Elevate your Pilates teaching with our expertly designed supplementary modules. Dive deep into specialised techniques and advanced concepts to broaden your repertoire and enhance your instructional skills. These modules offer a unique blend of practical knowledge and innovative approaches, ensuring you can meet a diverse range of client needs with confidence and expertise. Stand out in your field by mastering these comprehensive and transformative learning experiences.

A Pilates-oktatást speciális populációk, köztük idősek, szülés előtti és születés utáni kliensek, valamint speciális egészségügyi problémákkal küzdők számára alakíthatja ki. Összpontosított képzésünk felhatalmazza Önt azokra a tudásra és készségekre, amelyekkel biztonságos, hatékony és együttérző Pilates-programokat tervezhet. Tanuljon meg jelentős változást elérni ügyfelei életében azáltal, hogy célzott Pilates gyakorlatokkal támogatja egészségét, jólétét és felépülését.

pilates és terhesség

Időtartam: 1 nap (8 óra), 2 órás írásbeli értékeléssel.
Feltétel: MK Pilates Matwork Stage 1 vagy azzal egyenértékű.
Áttekintés: A prenatális és posztnatális kliensek egyedi igényeire összpontosítva ez a kurzus részletes anatómiai és fiziológiai vonatkozásaival foglalkozik a különböző trimeszterekben, és terhességre szabott Pilates mozgásokat kínál.
Tartalom:
A terhesség átfogó anatómiája és fiziológiája prenatális és posztnatális stádiumban.
A várandós kliensek számára előnyös Pilates mozgások elemzése és alkalmazása.
Óraprogramozás és alkalmazkodás a terhességhez.
Vita a marketingről és az oktatásról a Pilates terhességre szakosodott számára.
Eredmény: jelenléti levél és bizonyítvány a munkafüzet teljesítése esetén, valamint oklevél a munkafüzet kitöltése esetén.

FŐBB TANULÁSI EREDMÉNYEK

A résztvevők átfogó ismeretekre tesznek szert:

Terhességélettani ismeretek: Szerezzen átfogó ismereteket a terhesség alatti élettani változásokról, és arról, hogy ezek hogyan befolyásolják a testedzés biztonságát és hatékonyságát.
Biztonságos edzéstervezés: Tanuljon meg olyan Pilates-edzéseket tervezni, amelyek biztonságosak a szülés előtti és szülés utáni kliensek számára, figyelembe véve a különböző trimesztereket és a szülés utáni felépülést.
A Pilates mozgások adaptálása: Fejlessze a hagyományos Pilates mozgások adaptálásának képességét a várandós ügyfelek igényeihez, miközben az alapvető stabilitásra, erőre és rugalmasságra összpontosít.
Értékelési készségek: Sajátítson el készségeket a várandós kliensek edzettségi szintjének felméréséhez, és készítsen személyre szabott Pilates programot, amely a terhesség adott szakaszához igazodik.
Kommunikáció és támogatás: Fejlessze a kommunikációs technikákat, hogy érzelmi támogatást és egyértelmű útmutatást nyújtson a várandós ügyfeleknek, elősegítve a pozitív és megnyugtató edzéskörnyezetet.
Egészségügyi és biztonsági ismeretek: Ismerje meg a Pilates terhesség alatti egészségügyi és biztonsági irányelveit, beleértve az ellenjavallatokat és az egyes gyakorlatok módosításának vagy elkerülésének jeleit.
Szülés utáni felépülés: Szerezzen betekintést a szülés utáni gyógyulásba, hogy segítsen az újdonsült anyáknak biztonságosan visszatérni a Pilateshez, és segítse a szülés utáni fizikai felépülést.
A tanfolyam sikeres elvégzése után a résztvevők jelenléti oklevelet kapnak, amely a Pilates oktatás terhességre szabásában való jártasságát jelzi, biztosítva a prenatális és posztnatális kliensek jólétét és fittségét.

pilates és IDŐSEK

Időtartam: 1 nap (8 óra), 2 órás írásbeli értékeléssel.
Feltétel: MK Pilates Matwork Stage 1 vagy azzal egyenértékű.
Áttekintés: Ez a tanfolyam betekintést nyújt az öregedés fiziológiai következményeibe, és személyre szabott Pilates mozgásokat kínál az idősebb ügyfelek egyedi igényeinek kielégítésére.
Tartalom:
Részletes anatómiai és fiziológiai vonatkozások az idősekkel végzett munka során, beleértve a meghatározásokat és a kategorizálást.
Pilates mozgások elemzéshez és alkalmazáshoz, a vezető ügyfelekre összpontosítva.
Óraprogramozás és speciális adaptációk időseknek.
Megbeszélés a Pilates továbbképzéséről és marketing stratégiáiról idősekkel.
Eredmény: Jelenléti levél és a munkafüzet kitöltése után igazolás.

FŐBB TANULÁSI EREDMÉNYEK

Participants will gain comprehensive knowledge in:

Geriatric Anatomy and Physiology: Understand the anatomical and physiological changes associated with aging and their implications for Pilates practice.
Adaptive Exercise Design: Learn to design and modify Pilates exercises to cater specifically to the senior population, considering mobility, strength, and flexibility limitations.
Safety and Risk Management: Develop a keen awareness of safety protocols, risk management, and contraindications to ensure a secure exercise environment for older adults.
Balance and Coordination Focus: Gain expertise in exercises that enhance balance and coordination, critical components in preventing falls and maintaining independence in seniors.
Pain Management: Understand how to use Pilates exercises as a tool for managing chronic pain conditions commonly faced by seniors.
Cognitive Engagement: Discover strategies to incorporate cognitive challenges within Pilates sessions to support mental acuity in conjunction with physical activity.
Empathetic Communication: Enhance communication skills to provide clear, empathetic instruction and support to senior clients, accommodating hearing, vision, or cognitive impairments.
Posture and Alignment Correction: Master techniques for improving posture and alignment, which are vital for preventing and managing age-related postural issues.
Upon successful completion of the course, participants will receive a Certificate of Attendance, affirming their ability to safely and effectively guide senior clients through Pilates sessions tailored to their unique needs.
Geriatric Anatomy and Physiology: Understand the anatomical and physiological changes associated with aging and their implications for Pilates practice.
Adaptive Exercise Design: Learn to design and modify Pilates exercises to cater specifically to the senior population, considering mobility, strength, and flexibility limitations.
Safety and Risk Management: Develop a keen awareness of safety protocols, risk management, and contraindications to ensure a secure exercise environment for older adults.
Balance and Coordination Focus: Gain expertise in exercises that enhance balance and coordination, critical components in preventing falls and maintaining independence in seniors.
Pain Management: Understand how to use Pilates exercises as a tool for managing chronic pain conditions commonly faced by seniors.
Cognitive Engagement: Discover strategies to incorporate cognitive challenges within Pilates sessions to support mental acuity in conjunction with physical activity.
Empathetic Communication: Enhance communication skills to provide clear, empathetic instruction and support to senior clients, accommodating hearing, vision, or cognitive impairments.
Posture and Alignment Correction: Master techniques for improving posture and alignment, which are vital for preventing and managing age-related postural issues.
Upon successful completion of the course, participants will receive a Certificate of Attendance, affirming their ability to safely and effectively guide senior clients through Pilates sessions tailored to their unique needs.